Pourquoi ce projet ?
Après la récréation, la cantine ou d’autres temps très stimulants, le retour au calme peut être difficile. Les émotions restent fortes et l’attention n’est pas toujours disponible pour apprendre.
Projet #5
2 minutes Respiration
Réguler les émotions et retrouver le calme pour repartir dans l’apprentissage
Projet déposé parChristelle Thiery ↗
Créer un rituel très court pour aider les enfants à retrouver leur concentration après les temps de transition.
Ce qui est imaginé.
Le projet imagine un kit de deux minutes intégré au rythme scolaire : respiration contrôlée, cartes des émotions, identification des sensations, verbalisation et petits exercices de décharge puis de recharge.
Ce que le projet
veut rendre possible.
01
Une méthode courte intégrable au quotidien.
02
Une co-construction avec l’équipe éducative.
03
Des indicateurs simples pour observer l’évolution du climat de classe.
04
Une continuité entre l’école et la famille.
05
Un dispositif pensé pour les enfants de 4 à 11 ans.
Le porteur
Christelle Thiery
Retrouver le profil du porteur de projet ou consulter la fiche d’origine du challenge board.